2025年度後期健康運動指導学特別演習

曜日・時限	木曜日３時限	期別	後期	週時間数	2
ナンバリング	FS331007
開講学科等	医療福祉工学部-健康スポーツ科学科医療健康科学部-健康スポーツ科学科
教員名	太田　暁美太田　暁美職務履歴 https://research.osakac.ac.jp/index.php?%e5%a4%aa%e7%94%b0%e3%80%80%e6%9a%81%e7%be%8e 教員情報データベースに遷移します、武田　ひとみ武田　ひとみ職務履歴 https://research.osakac.ac.jp/index.php?%e6%ad%a6%e7%94%b0%e3%80%80%e3%81%b2%e3%81%a8%e3%81%bf 教員情報データベースに遷移します、中井　聖中井　聖職務履歴 https://research.osakac.ac.jp/index.php?%e4%b8%ad%e4%ba%95%e3%80%80%e8%81%96 教員情報データベースに遷移します、市谷　浩一郎市谷　浩一郎職務履歴 https://research.osakac.ac.jp/index.php?%e5%b8%82%e8%b0%b7%e3%80%80%e6%b5%a9%e4%b8%80%e9%83%8e 教員情報データベースに遷移します、松長　大祐松長　大祐職務履歴 https://research.osakac.ac.jp/index.php?%e6%9d%be%e9%95%b7%e3%80%80%e5%a4%a7%e7%a5%90 教員情報データベースに遷移します

目的

健康運動実践指導者や健康運動指導士を目指す学生を中心に、これまでに学んできた内容を総合的に見直して理解を深める。
実際の運動指導と関連づけ、応用する力を身につける。

授業計画

授業回	形式	学修内容	学修課題
1	AI	健康づくり施策概論	事前学修	実践指導者養成用テキスト第1章を読み、重要用語を整理しておく(2時間)
1	AI	健康づくり施策概論	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(3時間)
2	AI	運動生理学（骨格筋系、神経系）	事前学修	実践指導者養成用テキスト第2章を読み、重要用語を整理しておく(3時間)
2	AI	運動生理学（骨格筋系、神経系）	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
3	AI	運動生理学（呼吸循環系）	事前学修	実践指導者養成用テキスト第2章を読み、重要用語を整理しておく(3時間)
3	AI	運動生理学（呼吸循環系）	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
4	AI	機能解剖とバイオメカニクス（機能解剖）	事前学修	実践指導者養成用テキスト第3章および、健康運動指導士養成講習会テキスト第5章を読み、重要用語を整理しておく(2時間)
4	AI	機能解剖とバイオメカニクス（機能解剖）	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
5	AI	機能解剖とバイオメカニクス（バイオメカニクス）	事前学修	実践指導者養成用テキスト第3章および、健康運動指導士養成講習会テキスト第5章を読み、重要用語を整理しておく(3時間)
5	AI	機能解剖とバイオメカニクス（バイオメカニクス）	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
6	AI	栄養摂取と運動	事前学修	実践指導者養成用テキスト第4章および、健康運動指導士養成講習会テキスト第15章を読み、重要用語を整理しておく(2時間)
6	AI	栄養摂取と運動	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
7	CI	エアロビックダンス、レジスタンストレーニング指導	事前学修	指定のエアロビックダンス及びレジスタンストレーニングの指導の要点を確認しておく (3時間)
7	CI	エアロビックダンス、レジスタンストレーニング指導	事後学修	個人個人へのアドバイスや言葉かけのタイミング、立ち位置等を改善する (3時間)
8	AI	運動指導の心理学的基礎	事前学修	実践指導者養成用テキスト第5章および、健康運動指導士養成講習会テキスト第13-14章を読み、重要用語を整理しておく(2時間)
8	AI	運動指導の心理学的基礎	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
9	AI	体力測定と評価	事前学修	実践指導者養成用テキスト第6章および、健康運動指導士養成講習会テキスト第8章を読み、重要用語を整理しておく(3時間)
9	AI	体力測定と評価	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
10	AI	健康づくり運動の実際（ウオームアップとクールダウン、ストレッチング、ウォーキングとジョギング）	事前学修	実践指導者養成用テキスト第8章および、健康運動指導士養成講習会テキスト第9章を読み、重要用語を整理しておく(2時間)
10	AI	健康づくり運動の実際（ウオームアップとクールダウン、ストレッチング、ウォーキングとジョギング）	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
11	AI	健康づくり運動の実際（エアロビックダンス、水泳・水中運動、レジスタンスエクササイズ））	事前学修	実践指導者養成用テキスト第8章および、健康運動指導士養成講習会テキスト第9章を読み、重要用語を整理しておく(2時間)
11	AI	健康づくり運動の実際（エアロビックダンス、水泳・水中運動、レジスタンスエクササイズ））	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
12	AI	健康づくりと運動プログラム	事前学修	実践指導者養成用テキスト第7章および、健康運動指導士養成講習会テキスト第11章を読み、重要用語を整理しておく(3時間)
12	AI	健康づくりと運動プログラム	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)
13	AI	運動障害と予防・救急処置	事前学修	実践指導者養成用テキスト第9章および、健康運動指導士養成講習会テキスト第7章を読み、重要用語を整理しておく(3時間)
13	AI	運動障害と予防・救急処置	事後学修	授業中に解けなかった問題，実施しなかった問題について調べ、理解しておく(2時間)

授業形式記号

A:一斉授業（通常の講義）
B:問題発見・解決学習、プロジェクト学習
C:体験、実験、実習、演習など

D:調査分析、解析など
E:ものづくり、作品制作
F:グループワーク（ディスカッション・ディベートを含む）

G:プレゼンテーション
H:地域・企業　連携型学習
I:その他

到達目標

〇修得する資質・能力：知識・理解力、応用力【DP-S-1-1】
１．健康運動指導士、健康運動実践指導者に必要な分野の重要語句を認識できる。
２．重点分野の重要語句を説明できる。
〇修得する資質・能力：知識・理解力、応用力【DP-S-2-1、DP-S-3-1】
１．健康運動実践指導者の基本となる実技指導ができる。

評価方法と評価観点

評価方法	配点合計	知識・理解力	応用力	コミュニケーション力	態度・志向性	創造力	合計
定期試験またはレポート試験	60%	100%					100%
小テスト、小論文	30%	70%	30%				100%
グループワーク							0%
プレゼンテーション							0%
レポート、宿題							0%
授業での姿勢（ノート、質疑など）	10%	80%	20%				100%
作品、パフォーマンス（実技、実演）							0%
その他1(具体的に：							0%
その他2(具体的に：							0%
	100%	89%	11%	0%	0%	0%	100%

教科書・参考書

教科書：健康運動指導士養成講習会テキスト、健康運動実践指導士養成テキスト（大学生協で購入できます。一般書店では取扱っていません。）

オフィスアワー

・各教員のオフィスアワー
　太田　通年：火11：30:00～13:20
　武田　通年：月5限、1-210研究室
　中井　通年：月2限、5-302研究室またはオンライン
　市谷　通年：水3限、体育館事務室
　松長　通年：金3限、12-101研究室
・オフィスアワー以外での質問等がある場合は、事前にメール等で日程調整をしてください。
・学内外の用務のため、オフィスアワーでも教員が教員室に不在の可能性があります。

その他

講義中に取り扱った内容、問題については、同系統の問題が出たときに対応できるように、十分復習して下さい。教員に積極的に質問し、疑問を残さぬように取り組むこと。
moodleを利用して課題を行うことがある。課題や試験の解答は次の授業、またはmoodle上で解説する。

実務経験のある教員による授業科目

戻る